介護士

「今日もまたサービス残業…」「定時を過ぎても仕事が終わらない」介護業界で働いていると、こうした悩みを抱える人は少なくありません。残業が常態化すると、プライベートの時間が削られ、心身ともに疲弊します。やがて「このまま続けていけるのか」と不安に...

「もう限界…」「気持ちがついていかない」介護士として働いていると、体力面だけでなく精神的なストレスも積み重なります。人間関係、夜勤、残業、給料の低さ…。小さな不満が毎日続くと、心が疲れ切ってしまうのは当然のことです。しかし、ストレスを上手に...

「上司が怖くて出勤するのが憂うつ」「同僚と会話が減って現場がギスギスしている」介護現場で働いていると、人間関係の悩みは避けて通れません。厚生労働省の調査でも、介護職の離職理由の上位に必ず人間関係が挙がるほど、深刻な問題です。介護の仕事はチー...

「また腰が痛い…」介護現場で働く人なら、一度は口にしたことがあるのではないでしょうか。厚生労働省の調査でも、介護職員の約7割が腰痛を経験していると報告されています。移乗介助や体位交換、中腰での作業、夜勤による休養不足…。日々の業務は腰に大き...

夜勤明けの朝、体が鉛のように重く、頭はぼんやりしたまま。家に帰っても眠れず、気づけば丸一日がつぶれてしまう。「明日も夜勤かと思うと、正直もう限界だ…」そんな気持ちになったことはありませんか。夜勤はただの疲労ではなく、体内時計を狂わせ、心と体...

介護職は「やりがいはあるけれど収入が低い」というイメージを持たれがちです。厚生労働省の調査でも介護士の平均年収は370万円前後とされ、全産業平均と比べると低水準です。しかし現場では、年収400万〜500万円以上を実現している介護士も確かに存...

「介護の仕事に興味があるけれど、未経験でも大丈夫だろうか？」私のXのフォロワーさんからも、こんな相談をよくいただきます。実は介護業界は、他の業種に比べて未経験から始めやすい仕事のひとつです。厚生労働省の調査でも「介護職員の約4割が未経験スタ...

介護職と聞くと「正社員」「パート」といった働き方をイメージする人が多いですが、ここ数年で注目を集めているのが「派遣介護士」という働き方です。「派遣＝不安定」というイメージを持つ人も少なくありませんが、実際に派遣で働いてみると、自由度が高く、...

介護職で転職を考えるとき、必ず通るのが「履歴書」と「職務経歴書」です。「介護業界は人手不足だから、書類は適当でも大丈夫」と思われがちですが、これは大きな誤解。実際には、丁寧に書類を準備する人と、そうでない人とでは面接に進める確率に大きな差が...

介護職の転職で避けて通れないのが「面接」です。私自身もこれまで複数の施設を受けてきましたが、面接での受け答え次第で「すぐ採用！」となったこともあれば、「結果は後日連絡します…」と濁されて落ちたこともありました。面接では質問内容がある程度パタ...